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こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが うがいができないなど日常生活に支障が出ている 年に数回は寝違えている 寝返りができなくて夜も寝れない 背中から首にかけて強い凝りがずっとある もう寝違えを繰り返したくない 寝違えの 基礎知識 寝違えについて 寝違えとは、机や床で寝てしまったりなど睡眠中に首 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 重いものを持ったとき手首や肘に痛みが走る 子どもを抱っこする時に手首が痛い 親指を曲げ伸ばしすると、かなり痛い 親指の付け根がはれて、動かせなくなる 指の曲げ伸ばしの動作をすると、痛みがあり、引っかかる感じで指が伸びない 腱鞘炎の 基礎知識 腱鞘炎について ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 朝の状態が悪く、引っかかって指が伸びない 一度指を曲げると、伸ばせなくなる 痛みの為、ペットボトルの蓋を開けられない 食事の時、箸を使ことができずスプーンやフォークを使っている 病院に行ったら手術するしかないと言われた バネ指の 基礎知識 バネ指について ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 首から肩、腕へのしびれ 腕の筋力低下、チカラが入らない 肩と肩甲骨の凝りが強い パソコンや手作業が多い 虫歯や歯周病で歯科治療を受けている 頚肩腕症候群(腕のしびれ)の 基礎知識 頚肩腕症候群(腕のしびれ)について 頸肩腕症候群は肩腕症候群、頸腕症候群とも ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院で椎間板ヘルニアと診断されたが、手術は絶対に回避したい 椎間板ヘルニアに伴う腰痛で子どもともロクに遊べない 腰の痛みのせいで、趣味のスポーツが楽しめない 肉体労働をしているから一刻も早くこの痛みを取り去りたい 腰だけではなく足まで痺れてきてしまっている ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理痛（月経痛）がひどくて毎月憂うつになる 生理時のおなかや頭の痛みで仕事もままならなくなる 毎月鎮痛剤は欠かせない 生理痛はあるのが普通だと思っている 痛み止めをやめれたらいいのに 生理痛の 基礎知識 生理痛について 生理痛(月経痛)とは、生理中に下腹部 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 肩がぶつかったら激痛でうずくまってしまった 寝返りをしようとしたら激痛で起きてしまう 何か物を取ろうとしたときに激痛がはしる 肩の痛みで着替えがおっくううだ 痛みを軽減して仕事や趣味を楽しみたい 四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）の 基礎知識 四十肩・五十肩（ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ただのお尻やももの筋肉痛？半年も前から違和感がある。全く治る気配がない 自分で湿布やマッサージ、ストレッチをしてみたけれど、治る気がしない 整体や体操などで治るならしてみたい 病院でレントゲンを撮っても「異常ない」って言われたけれど、どうしたら良いの？ 地 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 口を開けて指が縦２本も入らない 側頭部の頭痛がよく起こる 寝るときにマウスピースを使用している 口の開閉時にガクンと音が鳴る 痛みなく、もっと食事を楽しみたい 顎関節症の 基礎知識 顎関節症について 何らかの原因で奥歯のあたりにある顎関節や下あごを動かす筋 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 寝付けない、夜中に何度も起きてしまう 最近ぐっすり寝た記憶がない もっと仕事に集中したい なるべく薬を飲みたくない 元気な自分を取り戻したい 不眠症の 基礎知識 不眠症について 不眠症とは、良質な夜間の睡眠が充分取ることができず、仕事や学業などの日中の機能 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 事故にあってから首が回らなくなってしまった 朝起き上がる時がつらくて仕方がない 頸椎カラーを早く外して普通に生活を送りたい めまい、吐き気が日に日にひどくなってきている気がする 毎日フワフワした感覚が続いている むち打ちの 基礎知識 むち打ちについて 交通 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 「キーン」「シー」のような音で、とにかくつらい 耳鳴り、自律神経失調症、不眠、不安、ストレスなどで不安感に襲われる 病院、耳鼻科で「耳鳴り」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない 耳鳴り、不眠、不安、ストレスなど ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが アレルゲンを気にする生活が辛い方 息がヒューヒューする方 突然咳が出て呼吸困難が起きる方 座って呼吸をしないと辛くなる方 夜中や朝方に発作が起きる事が多い 気管支喘息の 基礎知識 気管支喘息について 気管支喘息は、慢性的に空気の通り道である気道の粘膜に慢性 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 風邪は治ったのに咳が出続ける いつまでも空咳が続く 寝起きにひどい咳が出る 咳が続くと胸や背中が痛くなる 本格的に喘息になるのを予防したい せき喘息の 基礎知識 せき喘息について いわゆる風邪の上気道炎や気管支炎では２週間ほどで咳が治まってきますが、１ヶ月 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 降圧剤を飲むのが当たり前になっている 脳梗塞・心筋梗塞などの不安がいつもあり 何とかしたいと思うが、年齢のせいと言われている 血圧計で測定する瞬間が、いつも不安を感じている 血圧を気にせず、毎日を楽しく過ごしたい 高血圧の 基礎知識 高血圧について 高血圧 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 食べたいと思わなくなった 少しの量でお腹がいっぱいになる 病院に行ってみたが異常はなかった 年のせいだと思っている 家族が急にあまり食べなくなった 食欲不振の 基礎知識 食欲不振について 食べたい気分にならない。今までの良いに量が食べられないなど食欲がわか ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 冷えるとしびれが強くなる 薬を頼る頻度が増えてきた 刺すような痛みが辛い 人に迷惑をかけないように趣味を諦めている 一時的に楽になることはあっても長続きしない 神経痛（足・肋骨・頭）の 基礎知識 神経痛（足・肋骨・頭）について 神経痛は脳神経や脊髄神経、末 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 便がたまっておなかが痛くなる コロコロとした硬い便が少量しか出ない 便やおならに腐敗臭がある 腹痛や腹部膨満感がある トイレに行った後もすっきりしない 便秘の 基礎知識 便秘について 長年お悩みの方はご存知かと思いますが、便秘とは「本来体外に排出すべき糞便 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 毎朝、すっきり起きられない ずっと原因不明の体調不良が続いている 爪や肌がボロボロになってきている 元気な状態で出産を迎えたい いつも明るい自分でいたい 貧血の 基礎知識 貧血について 貧血とは、全身に酸素を運ぶ役割を持つ赤血球やヘモグロビンが低下する病気 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理の周期が39日以上と長く後れがち 生理の周期が24日以下で頻繁に月経のような出血がある 生理の期間がダラダラと8日以上続く 経血量が多すぎる、レバーの塊のような凝血が混じる 経血量が極端に少ない、月経が2日以内で終わってしまう 生理不順の 基礎知識 生 ...