こんなお悩みはありませんか？
もしあなたが
- 妊娠前に比べて体形が崩れて体重も戻らなくて困っている
- お尻が大きくなって出産前のパンツが履けなくなった
- 下腹のぽっこりお腹が戻らなくてコンプレックスに…
- 主人に「オバサン体型になったね…」と言われてしまった
- 出産前から産後の骨盤矯正でダイエットしたいと思っていた
といったことでお困りなら、
練馬区で年の施術実績豊富な当院がお役に立てます。
あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない快適な生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。
次はあなたの番です。
院長プロフィール
院長プロフィール
姫野 希未央（ひめの きみお）1975年生まれ。大分県出身。幼少期からアレルギー体質や事故による怪我等に悩まされた事から手技療法の道へ。専門学校在学時より日本屈指の施術家のもとで技術の研鑽を重ねる。分院長を経て産前産後で施術を受けられないママの為に出張整体サポートを開始。臨床歴 年、3万人を越える臨床経験に裏打ちされた確かな技術と知識をたずさえ、導かれるように2017年満を持して練馬駅前に開院。大手口コミサイトでは開院１年で練馬区上位の評価を受け、地域貢献への注目度の高い整体院として今後も期待されている。
産後のダイエットの
基礎知識
産後のダイエットについて
出産後の悩みの１つに、産後に太ってしまってダイエットしても痩せなくて体重が戻らない事や、出産前の体の状態や感覚に戻らないことで不安や体調不良を感じている方は多いです。
妊娠してから約１年間をかけて、急激な体型や体重の変化、姿勢や生理的な変化、ホルモンバランスや心の変化をめまぐるしく体験し、出産後は一気に赤ちゃんが産まれた分の体重や重心の急激な変化を強制的に受けます。
現代人は元々の運動不足や筋力不足の影響もあって、産後も骨盤が緩み過ぎたり筋力が回復しない女性が増えています。
そうなると体重が戻らなかったり、下半身が太くなってしまったり、お尻が大きくなってパンツが入らなくなったり、下っ腹のぽっこりが治らなかったりという産後太りに繋がります。
ですから効果的なダイエットをするなら、骨盤の歪みだけの問題ではなく全身の筋肉や姿勢、体の使い方まで整体であらゆるアプローチが必要になります。
母親は自分の痛みや違和感より、目の前のもっと心配になる赤ちゃんを想う気持ちが強くなり、自身のことは疎かになってしまうケースが多いです。
しかしお母さん自身が健康で元気でないと精神的な余裕もなくなり、子供だけでなく家族みんなに悪影響が出てしまいます。
練馬区で当院が選ばれる
５つの理由
理由1詳しい検査と説明があり最短の改善が期待できるから
当院では施術者の感覚だけに頼らない客観的な検査を行い、その結果をカウンセリングでしっかり説明しています。初回の施術がどのように体に影響するかを正確に読み取るため、二回目の来院時にもカウンセリング・検査を行います。
例えば病院で検査をせずに手術をしないのと同様に、体の問題を正確に把握し改善に向けて最短距離を歩んでいく事ができます。
理由2根本原因の排除を目指して継続通院できるから
「今その時だけ」というその場しのぎではなく、しっかりと原因を追究し根本的な改善を望まれる方の為に「ケア計画」をご提案しています。
計画的に安心して通院して頂けるように「改善までの道筋」をご提示した上で施術を行いますので、その後の改善率が高まります。
理由3常に知識・経験豊かな施術者の手技が受けられるから
当院では
年以上の臨床経験をもつ院長がカウンセリングから施術、セルフケア指導まで全て責任を持って担当します。
スタッフが大勢いたり、チェーン展開している店舗は技術や経験が一定ではありません。当院では未熟な施術者間をたらい回しにされるといった心配は一切必要ありませんのでご安心下さい。
理由4完全予約制・完全個室でプライバシーの心配がいらないから
施術を受ける環境や空間も体の変化に大きく影響を与えます。カーテンで仕切られただけだったり、他の患者さんの声が丸聞こえする状況では心からリラックスする事はできません。
当院は「練馬駅から徒歩１分」と好立地な上、完全入替え制でプライバシーを重視し、施術時間をあなたと真剣に向き合う姿勢で臨んでいます。
理由5自分が気付かない患部まで調整できてしまうから
あなたが気付いていない反応点まで細かく調整することで、回復力を高めていきます。この感覚は元来のセンスに加え、数年の経験で身につくものではありません。
もし、施術を受けに行く場合は、最低でも臨床歴10年以上の施術者を選びましょう。予約時に「何年やられていますか？」と直接聞いてみるのも良いでしょう。
当サイト限定 特別なご提案
通常初回料金
9,000円
初診料
無 料
7,000円
まず当院の施術であなたの症状が改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り、通常9,000円いただいている初回料金を7,000円にいたします。(※初回検査料2,000円が無料・金額は全て税抜価格)
ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは一日２名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。
施術の流れ
初回
①カウンセリングシートのご記入
受付にてカルテ（問診表）の記入をして頂きます。ご自身がつらいと思うところをご記入下さい。分かる範囲でなるべく詳細にお願い致します。
②カウンセリング
問診表に沿ってお話を聞かせていただきます。もし何か気になっている事があれば気兼ねなくお申し出下さい。当院の理念や今後の進め方等についてもご説明さしあげます。
③検査、姿勢分析
初回は主にお体に関する検査を中心に行っていきます。痛みや症状、姿勢分析用のお写真を撮らせていただきます。検査と姿勢分析の結果を元に二回目ご来院時にケア計画書をご提案します。
④施術
初めて施術を受けて頂くにあたり、お体にどのような変化が起こるかを確認するため、患部だけではなく全身のバランスを調整していきます。
⑤お会計、次回のご予約
お会計は現金、またはクレジットカードでお支払い頂く事が可能です。
初回の検査をもとに、次回はケア計画のご説明と神経の検査も含めて更に細かい分析を行います。検査結果とお体のズレをなるべく少なくする為、できるだけお早めにご予約下さい。
２回目
①カウンセリング
前回の施術をふまえてどのようにお体が変化したのかを確認します。施術後の体の状態をなるべく詳しくお話下さい。
②神経の検査
初回はお体中心の検査を行いますが、二回目は神経の検査も含めてあなたの状態を更に分析します。
③ケア計画のご提案
当院では、継続通院される方の為にケア計画のご提案をさせて頂いております。どの位の頻度、期間、料金等が掛かるのか、おおよその目安をご案内いたします。
④施術
２回目は初回の検査をふまえて、より本格的な施術を行います。初回施術でお気づきの点や言い忘れたことなどがあれば気兼ねなくお申し出下さい。
⑤お会計、次回予約
ケア計画書に基づき、今後も通院を希望される方には、便利なまとめ払いをご用意しております。毎回の支払が手間だという方やお得な特典等もございますので是非ご検討下さい。
よくいただくご質問
アクセス
当院までのアクセス
【都営地下鉄大江戸線で来られる場合】
①【A2出口】から徒歩一分です。出口を上がると右手にマクドナルドが見えます（赤くなっている所が院への入口です）。
②横断歩道を渡って右へ50m程進むと牛丼の松屋とマクドナルドの間に一階が酒屋の灰色の建物があります。
③１Fを奥に進むとエレベーターホールにインターフォンがあります。オートロックなので必ず【９０２】と押して呼び出して下さい。
【西武有楽町線、池袋線で来られる場合】
①中央口改札から出て【中央口】より徒歩3分です。すぐ目の前に見えるエスカレーターで１Fへ降ります。
②降りると右手に大通り（千川通り）への出口がありますのでそちらに進みます。右手に交番と巣鴨信用金庫が見えます。
③直進すると前方の建物に喫茶店アンデスの看板が見えます。 交差点まで行くと右手にマクドナルドが見えます。（赤くなっている所が院への入口です）
④横断歩道を渡って右へ50m程進むと牛丼の松屋とマクドナルドの間に一階が酒屋の灰色の建物があります。
⑤１Fを奥に進むとエレベーターホールにインターフォンがあります。オートロックなので必ず【９０２】と押して呼び出して下さい。
当サイト限定 特別なご提案
通常初回料金
9,000円
初診料
無 料
7,000円
まず当院の施術であなたの症状が改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り、通常9,000円いただいている初回料金を7,000円にいたします。(※初回検査料2,000円が無料・金額は全て税抜価格)
ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは一日２名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。
追伸
「あなたが日々笑顔で幸せな毎日を送って頂くために」
最後までお読み頂きありがとうございます。当院では、あなたが健康で素敵な毎日を送って頂けるように全力でサポート致します。
人間には元々備わっている素晴らしい回復力があります。もしかすると、今あなたはその力が少し弱っているのかもしれませんね。症状等でお悩みであっても、まずはご自身の体を信じてあげましょう。
あなたが本来持っている素晴らしい回復力をより発揮できるように、始動のスイッチは私が押しますのでご安心下さい。
このサイトをお読みになった事がきっかけになり、一人でも元気になる人が増えれば幸いです。心から信頼できる整体院であるために今後も日々精進し続けます。
もし当院へのご来院をお考えでしたら、まずは一度ご相談下さい。
あなたからのご連絡を心よりお待ちしております。
院長 姫野希未央
当サイト限定 特別なご提案
通常初回料金
9,000円
初診料
無 料
7,000円
まず当院の施術であなたの症状が改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り、通常9,000円いただいている初回料金を7,000円にいたします。(※初回検査料2,000円が無料・金額は全て税抜価格)
ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは一日２名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。
